Гипервентиляция: симптомы, причины, лечение

Что такое приступ гипервентиляции?

Гипервентиляция проявляется учащением дыхания, связанным с сильно акцентированным вдохом. Это приводит к увеличению оксигенации и снижению содержания углекислого газа в крови, а также к респираторному алкалозу, а именно повышение рН крови.

Причины гипервентиляции еще очень плохо изучены с научной точки зрения. «Мы говорим о «синдроме гипервентиляции», что означает, что это набор симптомов и клинический контекст, который позволяет нам поставить этот диагноз». описывает пульмонолог. «Приходим к выводу, что «наиболее вероятная гипотеза» синдром гипервентиляции».

Диагноз часто трудно поставить, и требует времени и перспективы. Существует утвержденный опросник, предсказывающий вероятность синдрома гипервентиляции: «Опросник Неймегена». «Бал выше 23 является дополнительным аргументом в пользу диагноза«— говорит специалист.

Какие симптомы?

Два основных симптома гипервентиляции: одышка и полипноэ.

• Об одышке говорят, когда больной чувствует затруднение дыхания. «Больной говорит, что делает глубокий вдох, но не может набрать достаточно воздуха.«, описывает пульмонолог;
• Полипноэ означает, что дыхание намного быстрее, чем обычно. «У больного создается впечатление, что он не находит достаточного количества воздуха, и у него учащается дыхание.«.

Наряду с этими двумя основными симптомами существует целый ряд сопутствующих симптомов, а именно:

• Тахикардия;
• Беспокойство ;
• Испытывающий головокружение ;
• Боль в груди;
• потеет;
• Холодные руки;
• Муравьи на кончиках пальцев и т.д.

«Все эти симптомы связаны с плохим управлением дыханием и чрезвычайно неприятны для человека, который от них страдает.”объясняет доктор Шуллер.

Трудность для специалиста состоит в том, чтобы исключить то, что может быть реальной патологией легких или дыхательных путей, например легочная эмболия илиастма Например.

«У пациентов с астмой часто возникает ассоциированный гипервентиляционный синдром: поэтому важно различать астму и гипервентиляционный синдром.«— настаивает пульмонолог.

Врач общей практики нередко ставит диагноз астмы, когда у пациента на самом деле гипервентиляция.

«Предупреждение, гипервентиляция — это реальное клиническое явление, важно слушать пациентов, а не говорить им, что «это все в их голове».« добавляет специалист.

Каковы причины гипервентиляции?

Причины гипервентиляции неизвестны, но есть хорошо известные триггеры. Стресс – один из основных, но бывают и респираторные патологии, например, тромбоэмболия легочной артерии. «Нередко после эмболии у больного развивается посттравматическое стрессовое расстройство в виде гипервентиляционного синдрома.«описывает доктор Шуллер. «Точно так же в настоящее время мы видим, что COVID в его тяжелых респираторных формах также может вызывать посттравматический стресс в виде гипервентиляции».

Бывает и так, что гипервентиляция возникает без возможности установить связь со стрессом или той или иной патологией.

Чтобы иметь возможность остановить кризис, в первую очередь важно знать, как распознать его симптомы. «Поэтому пациент должен хорошо знать о синдроме и его симптомах, чтобы затем иметь возможность работать над замедлением частоты дыхания.«— поясняет пульмонолог.

Некоторые физиотерапевты специально обучены лечению синдрома гипервентиляции.

Также есть упражнения для «сердечная когерентность» проводится в течение 5 минут с довольно короткими дыхательными циклами: пациент выдыхает в течение 5 секунд, сокращая брюшной пресс, затем вдыхает в течение 5 секунд, надувая легкие.

«Над этими упражнениями нужно работать, не впадая сначала в кризис, потому что гипервентиляция вызывает значительное состояние паники.« поясняет специалист.

Есть и достаточно эффективные мобильные приложения на случай кризиса, «Дышите-расслабьтесь работает довольно хорошо«добавляет д-р Шуллер.

Лечение гипервентиляции

Медикаментозного лечения гипервентиляции не существует. «Лечение заключается только в осознании симптомов, физиотерапии и управлении дыханием.«резюмирует пульмонолог.