4 совета, как побороть страх перед стоматологом

Также называемый стоматофобия в самых серьезных случаях страх перед стоматологом может иметь серьезные последствия для зубов и для здоровья в целом. Техники релаксации, наркотики, сознательная седация или даже общая анестезия… Вот некоторые методы, которые могут это преодолеть.

Страх перед стоматологом затрагивает многих людей

Согласно недавнему опросу ¹, 54% французов боятся консультироваться со своим стоматологом. Если для 35% это лишь легкое опасение, то 19% видят в этом реальную проблему, а 2% признаются, что никогда из-за этого не обращались за консультацией. В большинстве случаев этот страх восходит к детству самый старый сохранившийся память о плохом опыте (боль, вынужденная забота…), которые они часто передают самым младшим. Заинтересованы люди всех возрастов и всех социально-культурных слоев.

Помимо простого опасения, которое приводит к ограничению консультаций и может привести к потным рукам или учащенному сердцебиению, доктор Даниэль Банун² врач-стоматолог, обращает внимание на стоматофобию: «Как и все фобии, это сильный и иррациональный страх. Пациенты приходят в сопровождении, теряют сознание в приемной, «забывают» о назначенных приемах или просто не приходят на прием! В наиболее тяжелых стадиях стоматофобия приводит к состоянию отказа от приема пищи. Это может сопровождаться другими фобиями, такими как боязнь рвоты, крови, инъекций…».

Страх перед стоматологом: каковы последствия?

Откладывание консультаций рискуете обострить любые проблемы. Однако более половины людей со страхами ждут, пока проблема станет серьезной или скучной, чтобы проконсультироваться. ¹. Даже при сильной боли, некоторые предпочитают использовать уловки, лекарства и различные наркотики, а не записываться на прием.

В отсутствие поддержки, накапливается зубной камень, зубы становятся все более болезненными, ломаются и выпадают. «Боль и потеря зубов могут мешать улыбаться, говорить, есть, выходить на улицу… серьезные последствия для здоровья и социальной жизни«отметил доктор Банун. «Несмотря ни на что, некоторые пациенты так и не могут проконсультироваться. Они стыдятся своего страха и состояния рта, испытывают чувство вины за то, что ждали, и боятся замечаний стоматолога. Стоматофобия причиняет ужасные страдания, как физические, так и психологические».

НАШИ нелеченный кариес и пародонтоз также может быть причиной патологии сердца, ЛОР-проблемы, диабетический дисбаланс…

Первый шаг: признаться в своем страхе, поговорить о нем

Как бы ни было тревожно, важно поговорить об этом, хотя бы со своим стоматологом. «Как врачи, мы должны заботиться о боли наших пациентов»отмечает доктор Армель Лауренти-Гриффитс, педодонтолог.³ «Кроме того, это и в наших интересах»— продолжает она. «Сначала потому что»напуганный пациент не захочет возвращаться, тогда потому что мы всегда работаем эффективнее в спокойной обстановке«. Наиболее напряженные пациенты могут попросить, чтобы их первая консультация была ограничена контакт.

Если простой факт записи на прием кажется непреодолимым и/или стоматофобия сопровождается другими расстройствами, может быть полезной помощь психотерапевта. Однако для доктора Бануна ничто не сравнится обмены с другими стоматофобными больными, преодолевшими свои страхи. Обсуждения могут проходить в дискуссионной группе или в Интернете через блоги и дискуссионные форумы.

Несколько советов, которые нужно применить перед консультацией

Особенно рекомендуется:

• Избегайте стимуляторов ;
• Ложитесь спать рано накануне консультирование;
• Однажды в зале ожидания дышать полнее, направлять мысли на приятные темы, слушать музыку…;
• Не сосредотачивайте свое внимание на атмосфере практики (шумы, запахи и т. д.) и о возможных методах лечения.

Некоторые стоматологи специально обучены один или несколько методов релаксации для уменьшения тревожности и восприятия боли (когнитивная и поведенческая терапия, софрология, гипноз, акупунктура и др.). Их контактные данные доступны в Интернете или устно.

Лекарства и сознательная седация

Принадлежащий лекарства с анксиолитическими или расслабляющими свойствами, назначенные хирургом-стоматологом, можно принимать за день до и/или перед консультацией. Сознательная седация MEOPA могут дополнять их или использоваться отдельно. Доктор Лауренти-Гриффитс использует его регулярно: «Просто подышите в маску, и через пять минут вы полностью расслаблены, как на облаке. Эффект исчезает, как только маска снимается». MEOPA не представляет никаких побочных эффектов это особенно полезно для детей, беременных женщин, пожилых людей и инвалидов…

местная анестезия конечно, остается систематическим для всех действий, которые могут быть болезненными, наркотики и MEOPA в основном используются для снять опасения и убрать малейшую боль как от инъекции анестетика.

Нейролептаналгезия и общая анестезия

Пациентам, слишком расстроенным, чтобы реагировать на MEOPA, и нуждающимся в серьезной, но относительно краткосрочной помощи, может быть предложено нейролептанальгезия, легкая анестезия, получаемая благодаря введению обезболивающих и седативных препаратов путем инфузии. Хотя нейролептанальгезия может применяться в амбулаторных условиях, она остается анестезией со своими рисками и противопоказаниями.

Что касается Общая анестезия она просит госпитализация и в принципе зарезервирован для самых серьезных случаев, требующих удаления многих зубов. Больного интубируют и обычно оставляют на ночь для наблюдения. Некоторые специалисты проводят дополнительную помощь (лечение пародонта, установка имплантатов и т. д.) одновременно, но это далеко не систематически. В противном случае дальнейший уход продолжается по мере «классический».

«Факт решения всех проблем за одно вмешательство значительно облегчает состояние пациентов, страдающих стоматофобией», отмечает доктор Банун. Они выходят преображенными и обретают уверенность в себе. Некоторые даже соглашаются, чтобы за ними следили впоследствии.

Профилактика стоматофобии с раннего возраста

Чтобы страх перед стоматологом не зародился и не превратился в настоящую фобию, важно привыкнуть дети на консультациях. Идеал состоит в том, чтобы ведите их к стоматологу или педодонтологу с одного года. «Детский страх часто связан с опытом родителей»— говорит доктор Лауренти Гриффитс. «На самом деле младших больше смущает тот факт, что они остаются сидеть, не двигаясь, чтобы их рты были «растерты». Приучение их к походам в стоматологическую практику помогает завоевать их доверие и, таким образом, предотвратить их травмирование в возможной чрезвычайной ситуации»..

Впоследствии, даже при отсутствии видимой боли или проблемы, посещения должны оставаться регулярными, каждые три месяца или каждые два года, в зависимости от рекомендаций стоматолога. Ортодонта необходимо посещать с 9 лет.