В развитых странах, где о пациентах заботятся должным образом, например, во Франции, повседневная жизнь пациентов значительно улучшилась благодаря методам лечения, которые могут эффективно останавливать или даже предотвращать кровотечения, а также более эффективному учету психологических аспектов заболевания. Занятия спортом, которые долгое время не поощрялись, теперь являются частью рекомендаций по улучшению повседневной жизни. При условии, что вы правильно выбрали свой вид спорта.
Гемофилия — это наследственное нарушение свертываемости крови, которое приводит к отсутствию свертывания крови. Сегодня, благодаря лучшему уходу, большинство взрослых с гемофилией ведут активный образ жизни, а дети ведут жизнь, практически идентичная жизни других детей о чем свидетельствуют имеющиеся у них теперь возможности в плане спортивной практики.
Гемофилия и спортивная практика больше не являются несовместимыми
Длительное время физические нагрузки, особенно у больных тяжелой формой гемофилии, ограничивались или даже запрещались. в связи с частотой и тяжестью эпизодов кровотечения. Сегодня развитие заместительной терапии, домашнего лечения и терапевтического образования, предоставляемого пациенту и его семье, позволяют разрешить заниматься спортом.
Физические преимущества спорта
Надлежащая физическая активность является даже рекомендуется для развития мышц и гибкости и таким образом избежать несчастных случаев. Эта крупная победа в области заболевания не освобождает больного гемофилией от большой бдительности перед лицом риска падений или ударов суставов.
Потому что если современные методы лечения могут остановить, а в некоторых случаях и предотвратить кровотечение, то они не оказывают восстанавливающего действия на уже пораженные суставы и мышцы. Спорт позволяет способствовать разрыву порочного круга : гемартроз, иммобилизация, мышечная атрофия, повторные несчастные случаи.
Психологическая польза спорта
Для детей и подростков польза от занятий спортом также социальные и психологические. Она учит их уважать коллективные правила и к развивать рефлексы самопомощиодновременно с ней помогает им обрести уверенность в себе и построить позитивный образ тела необходимые условия для успешной интеграции.
Таким образом, занятия спортом представляют много воспитательных достоинств. При правильном обучении и соблюдении с медицинской точки зрения это позволяет лучшее понимание болезни, своего тела и его пределов при этом укрепляя мышцы.
Меры предосторожности: виды спорта, которых следует избегать
Однако людям с гемофилией рекомендуется:
- Чтобы избежать конкуренции;
- Исключить единоборства (карате, дзюдо);
- Прикосновение (регби, футбол…) ;
- Или представляют высокий риск падения на высокой скорости (ролики, горные лыжи…).
Адаптируйте деятельность к каждому
Так же должна быть физическая активность подходит для каждого человека с гемофилией по его вкусам, конечно, но также:
- Из степень серьезности его гемофилии;
- Из состояние его суставов ;
- Возникновение или отсутствие ингибитора, исходящего от мешать эффекту лечения ;
- Из его зрелость и из зная свои пределы.
Таким образом, медицинская ситуация каждого заслуживает конкретная оценка и каждый человек с гемофилией должен установить свои собственные ограничения в зависимости, в частности, от состояния его суставов.
Всегда обращайте внимание на безопасность
Практикуемая деятельность должна хорошо контролироваться:
- Предпочитать организованная деятельность а не те, которые практикуются в одиночку;
- Всегда сообщить людям, контролирующим деятельность его гемофилии ;
- Убедитесь, что они знать, что делать в случае возникновения проблемы ;
- Оцените свою физическую форму и сделать ортопедическая оценка найти наиболее подходящее занятие;
- Чтобы выбрать профилактическая физиотерапия для подготовки к деятельности и снижения риска травм.
Признаки, которые должны насторожить
На каждом занятии речь идет о сохранять бдительность телесные ощущения и сообщения. Покалывание, суставы становятся тяжелыми, дискомфорт или травма все случаи, которые должны привести к немедленному прекращению деятельности.
Кроме того, подумайте о достаточно проводить спортивные занятиячтобы позволить телу выздоравливай хорошо.
